体癖論の概要 性格分析/診断方法/特徴に関する記事まとめ

体癖(たいへき)とは、野口整体の創始者である野口晴哉がまとめ上げた、人間の感受性の癖を表す概念。
身体の重心の偏りや腰椎のゆがみと個人の感受性(体質、体型、性格、行動規範、価値観など)が相互に作用しているとし、その傾向は12種類(10+2種類)に分類されている。

16タイプ性格診断、気質分類、エニアグラムなどにやや近いものを認めることができるが、体癖という概念が対象とする範囲は個人の感受性・嗜好といった心理傾向にとどまらない。
顔の形や体型といった身体的特徴から、姿勢・運動特性に至るまで、一貫して、1番から5番までの5つの腰椎の状態と相関があり、これを調べることによって説明できると明確に主張している点が大きな特色である。

この記事では体癖論の概要と、各体癖に関する記事へのリンクを紹介しています。

はじめに

俺はこれまで、『声』で人格がわかる、『目』で人格がわかる、『16タイプ性格診断』で人格がわかる、『数秘術』で…
などといろんな人格の分析ツールを探してきたが、今のところ『体癖』が最も手軽かつ正確に人格を把握できることがわかった。

体癖が他の性格診断と違うのは、質問などは必須ではなく、顔や身体の『骨格』や『動きの癖』を見れば人格がわかってしまうところ。

体癖を学ぶことで、人の性格、考え方の癖、感受性の中心、体質、運動の特性などを、見た目からある程度判断できるようになり、自分を含めた、その人の向き不向き、改善点、体調管理の方法、得意なスタイル、他人との関わり方などを理解することができるようになる。

向き不向きがわかることで、あまりに向いていないことには挑戦せずに済むし、各体癖に合ったコミュニケーションを心がけることで円滑に人間関係を進められる。

だが、『体癖論はまだ完成されていない』と、創始者の野口晴哉氏は言っている。

分析

個人がどの体癖を有しているかを知るためには、体重計を改良した「体量配分計」というものを用いて、立位・前屈などさまざまな姿勢を取ったときに体重が足のどの方向へ偏るかを調べれば、運動特性から体癖を割り出すことができる。

あるいは、特別な道具を使わなくとも体格や姿勢、動作の特徴、および心理的な感受性傾向を調べることからも体癖を推測することができる。

  • ある程度の精度で分析できるようになるまでには訓練が必要。未熟な状態で分析を行い、他人の特性を決めつけてしまわないように注意。
  • 分析力を鍛えていくときには、最初に自分と人間関係の薄い(先入観や利害関係が少ない)人物からはじめ、次第に自分と関連の深い他人へ、最後に自分自身を分析してみるとうまく上達するとされる。
  • 自分の体癖と近い体癖のことからわかるようになっていく。
  • 異性になるとわかりにくくなる。
  • 骨格、顔つき、仕草、動き、性格、振る舞いなど、多角度的に分析すること。
  • 基本的には、4層構造による性格論『気質、気性、習慣的性格、役割性格』を踏まえて分析すること。
  • すべての人間は12種類すべての体癖を大なり小なり持っている。どれが強いか、を分析するのが重要。
  • 一般に、成人してから以後は大きく体癖が変化することは稀である。
  • 各々の体癖と身体の状態に見合った整体法を行うことで、身体(体質や病なども含む)や心理的な状態を良好なコンディションへ移行し保つことが可能とされる。
  • 他人や自分について体癖を理由に性格や生き方などを決めつけることは野口整体の本意ではなく、活元運動や整体法(操法)によって、好ましくない面を健康的で良好な状態に保ったり、自らの体癖の長所をうまく生かして良好な人間関係を構築したりすることが重要とされる。

奇数体癖と偶数体癖

奇数体癖(1種、3種、5種、7種、9種、11種)は鬱散要求体癖であり、主体的に余剰エネルギーを鬱散できるタイプとされている。

偶数体癖(2種、4種、6種、8種、10種、12種)は集注要求体癖であり、自ら余剰エネルギーを鬱散することが少なく、周りの環境に左右されやすい。
エネルギーが欠乏すると他人の関心を集めることを欲求するタイプとされている。

複合体癖

2つまたは3つの体癖が個人の中に混じっていることは珍しくない。
顔と胴体で、それぞれ別の体癖の特徴を表していたり、体型から分かる体癖のほかに別の体癖が隠れていたりする。

高潮時つまり元気な時に奇数体癖が表れ、低潮時つまり元気のないとき偶数体癖が表れるということや、体癖が交互に周期的に入れ替わるということもある。

こうしてひとつの個人の中に互いに矛盾したような性質が両立する。
しかし、例えば1種と2種のように、同じ型の中の奇数体癖と偶数体癖が同時に混ざることはない。

出典:体癖 – Wikipedia

12種類といっても、型のように固定されたものではなく、「色」だと思うとわかりやすいと言われる。
ある一つの体癖が強い日や強い局面には、その色が強く出たブレンドになるし、別のときには、また違う色合いになる。

出典:バベッティ、体癖 : めでこのゴハンノオト

早見表

中心 傾向 関心 本能 囚われ 連想 特徴 養生法 変動 音楽
上下型 頭脳 知的 毀誉褒貶
善悪
学習 理念 言葉 睡眠 腰椎一番 メロディー
左右型 消化器 感情的 好嫌
美醜
自己保存 体面
食べ物
鳩尾 食事 腰椎二番 音色
前後型 呼吸器 行動的 損得 冒険 外見

形式

動き 運動 腰椎五番 リズム
捻れ型 泌尿器 反抗的 勝ち負け 闘争 向上心 対生物 苦行 腰椎三番 音量
開閉型 生殖器 直感的
愛憎
種族保存 速度 腰椎四番
遅速型

上下型(1種/2種)

上下型(1種/2種) 体癖の性格分析/診断方法/特徴
上下型 概要 中心:頭脳 傾向:知的 関心:毀誉褒貶、善悪 本能:学習 囚われ:理念 連想:言葉 特徴:首 養生法:睡眠 ...
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左右型(3種/4種)

左右型(3種/4種) 体癖の性格分析/診断方法/特徴
左右型 概要 中心:消化器 傾向:感情的 関心:好嫌、美醜 本能:自己保存 囚われ:体面 連想:色、食べ物 特徴:鳩尾 ...
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前後型(5種/6種)

前後型(5種/6種) 体癖の性格分析/診断方法/特徴
前後型 概要 中心:呼吸器 傾向:行動的 関心:損得 本能:冒険 囚われ:外見、形式 連想:動き 特徴:肩 養生法:運動...

捻れ型(7種/8種)

捻れ型(7種/8種) 体癖の性格分析/診断方法/特徴
捻れ型 概要 中心:泌尿器 傾向:反抗的 関心:勝ち負け 本能:闘争 囚われ:向上心 連想:対生物 特徴:腰 養生法:苦行...

開閉型(9種/10種)

開閉型(9種/10種) 体癖の性格分析/診断方法/特徴
中心:生殖器 傾向:直感的 関心:性、愛憎 本能:種族保存 囚われ:義 連想:速度 特徴:尻 養生法:性 変動:腰椎四番 ...

遅速型(11種/12種)

遅速型(11種/12種) 体癖の性格分析/診断方法/特徴
遅速型 概要 1種から10種が偏り傾向の種類であるのに対して、遅速型は、身体の反応の仕方の敏感度や速度に注目している。 著しく過敏なタイ...

書籍

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その他

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